成，0/500）
“突破小成了！”
张道宗大喜，感觉身体莫名的有些轻松起来，整个人神清气爽，无论是眼睛还是耳朵，似乎都变得更加灵敏起来。
与此同时，自己的肚子也开始叫唤，一股浓重的饥饿感涌入脑海，让他脑子一片空白，只想赶快找东西吃。
好在正是开饭的时间，张道宗便冲入厨房，随便抓起什么就往嘴里塞。
“怎么又是你！”
厨房的伙计有些不满，吐槽道：“真是饿死鬼投胎啊。”
“抱歉啊，我是真饿了。”
张道宗缓了缓神，有些不好意思道，又观察了一下厨房准备的饭菜，觉得并不够吃，便主动离开，去帮派里的食堂混饭。
食堂的饭菜免费且管够，随便他怎么吃都没人说什么。
于是，接下来整整两个小时，都在吃饭中渡过，直到吃的肚子即将破皮为止。
姓名：张道宗
修为：牛皮境
武功：五禽戏（小成，0/500）、太乙五行拳（圆满，不可提升）、狂风刀法（圆满，不可提升）
“身体恢复了！？”
张道宗看着面板里的牛皮境没有“虚”字，整个人都愣住了，傻了眼，感觉不可思议。
本以为要将五禽戏修炼到圆满，才会彻底恢复元气，却没想到，五禽戏的效果远比自己想象中强大。
不对。
严格来说，其实并非全是五禽戏的功劳，而更应该说是太乙五行拳的功劳。
作为一门养生拳法，修炼到圆满之后所带来的好处，远非常人可以想象。
要知道王教习壮的和牛一样，都只是将太乙五行拳修炼到小成，距离大成都有不少距离，更别提圆满了。
而张道宗，却已经修炼到了圆满。
都说养生功是给身体打基础，那么张道宗现在的身体根基，已经超越了大部分人。
这种强大根基的表现，便是离谱的肠胃消化能力和逆天的身体恢复速度！
“仅仅只是将一门养生功修炼到圆满，就有这样的效果，如果将五禽戏也修炼到圆满，那我得多强？至少以后遇到什么小伤小痛，可能还没来得及反应就痊愈了。”
张道宗心里乐呵呵的想着，修炼五禽戏的干劲儿更充足了。
于是，整整一下午，他都将时间花费在了五禽戏上面。
可惜五禽戏和太乙五行拳一样，到了小成之后，一点熟练度的提升都变得艰难了许多，不复早上的进度迅速。
五禽戏（小成，120/500）
“速度还行，可以接受。不过想要和之前被刺那般直接跳过大成阶段，应该没有那样的机会了，所以至少还得踏踏实实修炼半个月的五禽戏。”
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