爷爷下雪天都在外面洗冷水澡,很多人小学时就学习过这篇课文,觉得这样做身体好。其实,当时太祖爷爷是条件艰苦,没得办法。另外就是,每个人身体素质不一样,太祖爷爷能做到的事,你也能做到?
因为洗澡而导致心肌梗死,凶险异常,随时有生命危险,好在,刘大叔遇到了陈医生!
陈俊的介入手术那可是宗师级巅峰的,只差一步就能步入超凡境界,所以,在陈俊的手术下,很快,就用支架开通了完全堵塞的前降支,最终,化险为夷!
陈俊给患者和家人们讲述了这方面的知识,告诫他们,要避免骤冷刺激,减少发生心脑血管疾病的风险。这令患者大为警醒,同时也后悔不迭。
患者和家属都表示,一定会吸取这次的经验教训,再也不敢骤冷刺激了。
只是,患者和家属还是很疑惑,只是洗个冷水澡而已,好好的洗个澡,为啥就出意外了?
陈俊估摸着,如果这档节目播出,电视机前的许多观众朋友们也都会有同样的困惑,所以,他面对杏林道节目组的镜头,讲解了几点原因。
首先,是洗澡的温度不对!
为了保护皮肤,水温不宜太高,应与体温接近,一般以35-40的温水为宜。
若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧;水温过低则会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,出汗散热受阻。
夏天有些人尤其喜欢洗冷水澡,但从热环境突然进入到冷水澡的环境中,很容易引起意外。
其次,洗澡的时机不对!在日常生活中,很多人在“头脑风暴”后都很喜欢洗澡“醒神”,但是,要注意,在脑力劳动后不宜立刻洗澡,应该休息片刻再洗。
脑力劳动时,大脑高速运转,对血液需求量非常大。如果立刻去洗澡,血液会向体表皮肤进行转移。而在洗澡过程中,体表对血液的需求量大,这很可能会立刻造成大脑供血量迅速降低,引起供血量不足导致晕厥。
饮酒后洗澡也不适宜。酒和热水的刺激,会导致体表血管扩张,大量血液从内脏转移到体表,脑、心、肾等重要脏器会因此出现缺血缺氧,很容易诱发心绞痛和心肌梗塞。老人一定要提高警惕。
运动后也别立即去洗澡。因为机体受到热水刺激后,会导致肌肉和皮肤的血管扩张,使流向肌肉和皮肤的血液进一步增加,导致其他器官供血量不足,尤其心脏和脑部。
特别是对患有高血压或冠心病的人来说,一旦引起心脏和脑部严重供血不足,很可能导致心脑血管系统疾病的急性发作。
感冒体虚时洗澡不宜。尤其是老人,感冒体虚时,洗澡容易出现意外,一定要等身体好了之后再洗澡,一定要洗澡,要在家人照料下进行。
饭后立刻洗澡不宜。因为
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